Fekete ribizli (1/14)
Frissen vagy szárítva (szezonon kívül) reggel és este 2 evőkanálnyit ajánlott fogyasztani. „Ez lehetővé teszi a vérkeringés jelentős javulását. A fekete ribizli csökkenti a kis erek áteresztőképességét és tonizálja az ereket” – magyarázza Henry Puget, a Nagymama gyógymódjainak enciklopédiája című könyv szerzője.
Az ananász (2/14)
Bromelaint tartalmaz, egy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező enzimet, amely hígítja a vért és csökkenti a vérrögök, a visszérgyulladás, a trombózis és a stroke kockázatát.
Ételek a jobb vérkeringésért (3/14)
A kiwiben található E- és C-vitamin serkenti a vérkeringést, megakadályozva a vérrögök kialakulását.
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
7 étel, amit ne adj a macskádnak
Íme a titka annak, hogyan hosszabbíthatod meg jelentősen a várható élettartamodat (és hogyan élhetsz több mint 100 évig!)
Ne feledd, hogy ha mindig a jobb oldaladon alszol, akkor… Tovább
Hogyan tisztítsd meg a sütődet percek alatt, hogy újszerű legyen?
Egy hónappal a stroke előtt a tested ezeket a figyelmeztető jeleket küldi neked.
