natívákból készült, ez az egyadagos kenyér mindössze egy perc alatt elkészíthető a mikrohullámú sütőben. Gabonamentes, cukormentes és élesztőmentes, így ideális azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú, keto, gluténmentes vagy tiszta étkezési életmódot folytatnak. A legjobb az egészben, hogy testre szabható az ízlésednek megfelelően. Kezdjük is a sütést!
Miért fogod imádni ezt a receptet?
Gyors és egyszerű: Kevesebb mint 2 perc alatt elkészíthető – tökéletes a zsúfolt reggelekre.
Egészséges összetevők: Nincs benne fehér liszt, cukor vagy élesztő – csak tápanyagban gazdag alternatívák.
Testre szabható: Adj hozzá dióféléket, magvakat, fűszereket vagy sós hozzávalókat, hogy a saját ízlésedre szabd.
Egyadagos: Tökéletes egy személyre, így nem marad maradék.
Hozzávalók
Alap recept:
2 evőkanál mandulaliszt (vagy zabliszt gluténmentes változathoz)
1 evőkanál őrölt lenmag (vagy chia mag a kötözéshez)
1/2 teáskanál sütőpor
Csipetnyi só
Ne hagyd ki a többit! Kattints a Tovább gombra a folytatáshoz.
