A cukkini sokak által ismert és kedvelt! Most grilleve és kukoricával kínáljuk fel, a siker garantált még a diétások között…
Author: Amine
Zöldhagymás krumplifasírt
A fasírtnak számtalan változata van! A tipikus összetevője a darált hús! Most viszont hús nélkül kóstoljuk meg Hozzávalók kb. 1…
Diétás párolt káposzta
Hozzávalók: 1 kg édes-káposzta 1 teáskanál őrölt köménymag 2 evőkanál ecet 1 evőkanál kristálycukor só ízlés szerint
Vargabéles
Vargabéles, ahogy mi szeretjük! Ez az adag egy 30×40 cm-es tepsihez elegendő Hozzávalók 1 kg félzsíros tehéntúró 15 dkg finommetélt 5…
Diabetikus piskóta
Hozzávalók 8 tojás, 8 ek. étkezési keményítő, 8 púpozott ek. darált dió, 6 tk. folyékony édesítő, 1 cs sütőpor, csipet…
Madártej szelet recept
Pár perc alatt elkészülhet Hozzávalók Tésztához 8 db tojásfehérje 8 evőkanál kristálycukor 1 sütőpor 8 evőkanál liszt Krémhez 8 db tojássárgája 4 evőkanál kristálycukor 5 evőkanál liszt 5 csomag vaníliás cukor 4 dl tej 10 dkg Rama margarin 10 dkg porcukor…
Diókrém recept
Egy kedves olvasóm receptjét adom közre. Diókrém recept, mely nagyon finom és könnyű, sőt diétásoknak is ajánlható. 15 dkg őrölt…
Túróval töltött zsemle
Adható cukorbetegeknek, fogyókúrában, gyomor-, máj-és epebetegeknek, köszvényben szenvedőknek, hasmenés után. Túróval töltött zsemle (cukormentes) Nyersanyagszükséglet 1 főre zsemle 1 db,…
Túrós pogácsa
A Karácsony közeledtével sem feledkezzünk meg a diétás receptekről. Cukorbetegeknek, leromlott betegeknek, epe-, máj- és gyomorbetegségekben szenvedőknek adható. Nyersanyagszükséglet 1…