Recipes

Zöldhagymás krumplifasírt

A fasírtnak számtalan változata van! A tipikus összetevője a darált hús! Most viszont hús nélkül kóstoljuk meg Hozzávalók kb. 1…

April 26, 2026
Recipes

Diétás párolt káposzta

Hozzávalók: 1 kg édes-káposzta 1 teáskanál őrölt köménymag 2 evőkanál ecet 1 evőkanál kristálycukor só ízlés szerint

April 26, 2026
Recipes

Vargabéles

Vargabéles, ahogy mi szeretjük! Ez az adag egy 30×40 cm-es tepsihez elegendő Hozzávalók 1 kg félzsíros tehéntúró 15 dkg finommetélt 5…

April 26, 2026
Recipes

Diabetikus piskóta

Hozzávalók 8 tojás, 8 ek. étkezési keményítő, 8 púpozott ek. darált dió, 6 tk. folyékony édesítő, 1 cs sütőpor, csipet…

April 26, 2026
Recipes

Madártej szelet recept

Pár perc alatt elkészülhet Hozzávalók Tésztához 8 db tojásfehérje 8 evőkanál kristálycukor 1 sütőpor 8 evőkanál liszt Krémhez 8 db tojássárgája 4 evőkanál kristálycukor 5 evőkanál liszt 5 csomag vaníliás cukor 4 dl tej 10 dkg Rama margarin 10 dkg porcukor…

April 26, 2026
Recipes

Diókrém recept

Egy kedves olvasóm receptjét adom közre. Diókrém recept, mely nagyon finom és könnyű, sőt diétásoknak is ajánlható. 15 dkg őrölt…

April 26, 2026
Recipes

Túróval töltött zsemle

Adható cukorbete­geknek, fogyókúrában, gyomor-, máj-és epebetegeknek, köszvényben szenvedőknek, has­menés után. Túróval töltött zsemle (cukormentes) Nyersanyagszükséglet 1 főre zsemle 1 db,…

April 26, 2026
Recipes

Túrós pogácsa

A Karácsony közeledtével sem feledkezzünk meg a diétás receptekről. Cukorbetegeknek, leromlott betegeknek, epe-, máj- és gyomorbetegségekben szenvedőknek adható. Nyersanyagszükséglet 1…

April 26, 2026